ट्रेंडिंग:

>> जनमतकी सांसद सापकोटालाई हटाउने निवेदन अगाडी नबढाउने सभामुखको निर्णय >> चीन भ्रमण सफल हुन्छ- प्रधानमन्त्री ओली >> यो समीकरण ०८४ को मंसिरसम्मै जान्छ : प्रधानमन्त्री >> विकास र समृद्धिको संकल्प पूरा गर्ने बाटोमा ढुक्कका साथ अघि बढेका छौं- प्रधानमन्त्री ओली >> बर्दियामा मलको हाहाकार >> राष्ट्रपति पौडेलसँग सभामुख घिमिरेको भेटवार्ता >> जागरण सभा एमाले सकियो भन्नेहरुका लागि जवाफ हो- महासचिव पोखरेल >> भैरहवामा राष्ट्रिय कर दिवसको समापन >> बीआरआइ बारे कांग्रेसको स्पष्टोक्ति: अनुदान नै कार्यान्वयन भएका छैनन्, ऋणको कुरा नगरौं >> स्वास्थ्य सेवा ऐन ल्याउन मन्त्रिपरिषदबाट सैद्धान्तिक स्वीकृति >> काठमाडौमा एमालेको जागरण सभा सुरु (लाइभ) >> एमालेलाई दिएको जग्गा दानविरुद्धको रिट ‘हेर्न नभ्याइने’ मा >> अस्ट्रेलिया सामु निरिह भारत, १५० रनमा अलआउट >> छत्तीसगढमा सुरक्षा बलसँगको भिडन्तमा १० नक्सलवादी मारिए >> एमालेको र्याली शुरु, दरबारमार्गमा जागरण सभा हुदै >> लुम्बिनीका मुख्यमन्त्रीसंग स्वीट्जरल्यान्डका राजदुतको भेट, प्राविधिक सहयोगलाई निरन्तरता दिन आग्रह >> बोल्सोनारोविरुद्ध ‘कू’ प्रयासको आरोप >> नेपालको क्रेडिट रेटिङ सन्तोषजनकः अर्थमन्त्री >> फिल्म ‘ह्रस्व दीर्घ’ भारतमा पनि रिलिज गर्छौं, लगानी उठाईसक्यौं- नीता ढुंगाना >> एन्फाले आगामी माघमा बि डिभिजन लिग आयोजना गर्ने >> अस्ट्रेलियाले १६ वर्षमुनिकाले सामाजिक सञ्जाल चलाउन नपाउने कानुन ल्याउँदै >> आज कति छ सुनचाँदीको मुल्य ? >> विद्यार्थीहरुलाई साईकल वितरण >> डन्डाखोलामा १० हजार माछाका भुरा छाडीयो >> विश्व मत्स्य दिवसमा तालमा स्थानीय जातका भुरा >> मणिमुकुन्द उद्यानमा पाँच लाख पर्यटक >> कानुनका विद्यार्थीहरू बिच कालिकामा बहस >> प्रारम्भिक शिक्षा सुधार्न ‘साक्षरता कार्यक्रम’ >> आशा जगाउँदै नेपाली चलचित्र उद्योग >> सडकको स्वच्छतामा देखिएका समस्या >> प्रशासन गुल्मीमा सेवा लिन दैनिक चार घण्टा लाईन >> मुसा खान मुसाको खोजी >> पाल्पाका चार खानी उद्योगलाई वनको मुद्दा >> आज एमालेको शक्ति प्रदर्शन: एक लाख मानिस उतार्ने दाबी >> जिल्लाको स्वास्थ्य कार्यालयबाटै हुन थाल्यो उपचार सिफारिस, स्वास्थ्य निर्देशनालय धाउनुपर्ने बाध्यता अन्त्य >> दुर्गा प्रसाईँविरुद्ध सम्पत्ति शुद्धीकरणमा पनि अनुसन्धान >> पश्चिमी वायुको प्रभाव कायमै, यी चार प्रदेशमा आज वर्षाको सम्भावना >> अब एनसेलमा भ्वाइस र डेटा सेवा साट्न सकिने >> जनताले महसुस हुने गरी काम गर्न प्रधानमन्त्रीको कडा निर्देशन >> काठमाडौँको खोला किनारको मापदण्डबारे सरकारको पक्षमा सर्वोच्चको आदेश >> पशु बधशाला र विभिन्न सहकारी संस्थाबिच खसीबोका खरिद सम्झौता >> अमेरिकामा घुस दिएको आरोपपछि अडानीका कम्पनीहरुको शेयरमा भारी गिरावट >> नेपाली यू-१९ क्रिकेट टिमले जित्यो कर्नाटकाविरुद्धको सिरिज >> शुल्क विवरण सार्वजनिक गर्न अस्पतालहरुलाई मन्त्रालयको परिपत्र, नगरे कारबाही गरिने >> नेप्सेमा ३१ अंकको गिरावट, ८ अर्बको कारोबार >> चार महिनामा करिब १७ प्रतशितले बढ्यो राजस्व >> कानुनका विद्यार्थीहरु बिच कालिकामा बहस प्रतियोगिता >> भारतीय स्थल सेनाध्यक्ष द्विवेदीलाई नेपाली सेनाको मानार्थ महारथी दर्जा प्रदान >> ग्रेटर नेपालका अभियन्ता नेपाल प्रहरी नियन्त्रणमा >> डरत्रास देखाई रकम असुली गर्ने व्यक्ति पक्राउ

परामर्श–संवादबाट घट्न सक्छ आत्महत्या

२५ भाद्र २०८०, सोमबार
२५ भाद्र २०८०, सोमबार

बुटवल, २५ भदौ । देवीनगरमा एक जना महिलाले शुक्रबार आत्महत्या गरिन् । फरियाको पासो लगाएर किचनमा आत्महत्या गरेकी उनी केही दिन पहिलेमात्र जापानबाट स्वदेश फर्किएकी थिईन । जापानमा रहेका छोराबुहारीसँगै नातिलाई लिएर उनी नेपाल फर्केकी थिईन । घरमा कुनै प्रकारको समस्या थिएन । एक छोरी युरोप रहेकी उनी त्यहाँ जाने तयारीमा समेत थिईन । घरमा श्रीमानश्रीमतीमात्र बसोबास गर्ने हँुदा एक्लोपनाको सिकार भएका थिए । एकाएक के कारणबाट उनी आत्महत्या गरिन त्यो रहस्य नै छ । एक महिनाको अवधिमा नै बुटवलका नाम चलेका औषधी ब्यवसायी सुसाईड नोट नै छोडेर आत्महत्या गरे । यी केही उदाहरणमात्रै हुन ।

नेपालमा आर्थिक वर्ष २०७९/२०८० मा ६ हजार ९ सय ९३ जनाको आत्महत्याका कारण ज्यान गुमाएका छन । जुन अघिल्लो वर्षको तुलनामा २.३९ प्रतिशतले बढी हो । नेपालमा प्रत्येक दिन २० जनाले आत्महत्या गरेको तथ्यांकमा देखिन्छ । अझ १५ देखि ४९ वर्ष उमेर समूहमा महिलाको मृत्युको प्रमुख कारण आत्महत्या बनेको छ । आत्महत्याबाट मृत्यु हुने कुल पुरुष ५६ प्रतिशत, महिला ३२, बालक ८, बालिका ४ प्रतिशत रहेका छन ।

यो तथ्यांकले नेपालमा आत्महत्याबाट धेरै मृत्यु हुनेमा कोशी प्रदेश पहिलो नम्बरमा छ । बागमती दोस्रो र लुम्बिनी प्रदेश तेस्रो स्थानमा रहेको छ । प्रत्येक वर्ष १० सेप्टेम्बर विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस संसारभर नै सचेतना कार्यक्रम गरि मनाइँदै आएको छ । तर पनि यो घट्ने नाम लिँदैछ । मनोरोग विशेषज्ञ डा. मनोज ढुंगानाले आत्महत्याको दर विश्वमा नै बढ्दो रहेको बताउँछन । प्रत्येक ४० सेकेन्डमा एक जनाले आत्महत्याको प्रयास गर्ने गरेको छ । अझ ९० प्रतिशत मानसिक समस्याकै कारण आत्महत्याको प्रयास गर्ने गरेको उनले बताए । बाँकी ५ प्रतिशत लागूऔषध सेवन मुख्य कारण देखिएको उनले बताए । संवाद जरुरी छ र संवाद नै मानसिक समस्या कम गर्ने उपचार हो । आफ्नो धरातलभन्दा माथि योजना बनाउँदा दुर्घटना हुने कारण हो । भौतिक सुविधामात्र सबै होईन भन्ने बुझ्ने र बुझाउन जरुरी रहेको उनले बताए ।

ईलाका प्रहरी कार्यालय बुटवलका नायब उपरिक्षक दानबहादुर थापाले आत्महत्या न्यूनीकरण गर्ने दायित्व समाजको सबै वर्गको भएको बताए । यसका कारणहरू खोज्ने काम भएका छन । त्यसमध्ये पनि प्रहरीको अनुसन्धानबाट केही कारणहरू भेटिएको बताए । भविष्यको आशा नदेख्ने, आफ्नो क्षमता भन्दा बढि खर्चिलो हुँदा व्यवहार बिग्रेर पनि आत्महत्या गर्ने गरेको देखिएको उनले बताए । कुनै उमेर समुहमा सिमित नरहेको उनले बताए । एक अर्कामा हुने सद्भावपुर्ण सम्बन्ध हराएको छ । परिवारको सदस्यहरू बिच कुनै किसिमको आत्मियता पाउन सक्दैनौ । यो मुख्य कारण हो । प्रहरीले प्रमोशन, निरोधात्मक गतिविधि र दण्डनात्मक विधिबाट गरि ३ पि मार्फत काम गर्ने उनले बताए । लागूऔषध दुब्यर्सनी, आत्महत्या रोकथाममा काम गर्दै आएको बताए । समुदायका हरेकले मानिसको जिवनमा आशा जगाउने गरि सानो रूपमा भए पनि काम गर्दै जानुपर्ने उनले बताए । प्रहरी समुदाय साझेदारी सहकार्य गरेर सधै अघि बढ्न चाहेको उनले बताए । दुई दर्जन क्लबहरूको सहभागीता रहेको थियो ।

बुटवलमा सचेतना रयाली

यसैबिच ‘आशा जगाऔ, जीवन बचाऔ’ नारासहित विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसको अवसरमा बुटवलमा बृहत् जनचेतनामुलक रयाली गरिएको छ । विदेशबाट आउनेमा मानसिक स्वास्थ्यको परामर्श नहुदा आत्महत्याको दर बढेको छ । रोटरी ई क्लब अफ मेडिकोफ्युजन हाईब्रिड नेपालको आयोजनामा राजमार्ग चौराहाबाट प्लेकार्ड सहित निस्किएको रयाली पुष्पलाल पार्कमा पुगेर कोणसभामा परिणत भएको थियो ।
क्लबका ईलेक्ट प्रेसिडेन्ट तथा मनोरोग विशेषज्ञ डा. बिक्रम काफ्लेले आत्महत्या रोक्न सकिने दाबी गरे । वर्तमान समयमा नसक्नुको कारण महत्वपूर्ण कुराहरू छुटेको बताए । आत्महत्या गर्न लागेको ब्यक्तिले संकेत गर्ने, ईच्छा ब्यक्त गर्ने, आफ्नो सम्पत्ति नामसारि दिने, सुतिरहन पाएजस्तो गर्ने कुरा आत्महत्यालाई कायरको दृष्टिकोणबाट हेरिनु गलत रहेको बताए । कुरा सुनिदिनाले राहत महसुस हुन्छ । धेरै कुरा राख्छ । त्यसपछि बल्ल ब्यवस्थापन हुन्छ । ‘क्षणिक बिचार हो जसलाई रोक्न सके समाधान हुन्छ ।’—उनले भने ।

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?