ट्रेंडिंग:

>> श्रीमती बेपत्ता भन्दै दिएको जाहेरी, अनुसन्धानमा श्रीमान्‌बाटै हत्या भएको खुल्यो >> म चुनाव लड्दिनँ, आफूविना पार्टी चल्दैन भन्ने भ्रम त्याग्नुपर्छ: अष्टलक्ष्मी शाक्य >> आईएस आक्रमण: सिरियामा २ सैनिकसहित ३ अमेरिकीको मृत्यु >> एमालेको बन्दसत्र ३ बजेलाई सर्‍यो >> मनाङ केन्द्रबिन्दु भएर ४.७ म्याग्निच्युडको भूकम्प >> एमाले विधान महाधिवेशनको निर्णय उल्टियो, स्थायी कमिटीको संख्या पुरानै कायम >> महान्यायाधिवक्ता सबिता भण्डारी ट्रान्सपरेन्सीबाट निलम्बित >> एमाले बन्दसत्र भृकुटीमण्डपमा नेकपाको इतिहासदेखि टिकटक पार्कसम्म >> प्रहरीलाई चाहिँदाको भाँडो, नचाहिँदाको ठाँडो बनाइन्छ : आईजीपी कार्की >> एमाले उपाध्यक्ष युवराज ज्ञवाली चुनाव नलड्ने >> एमाले महाधिवेशनपछि मात्र मधेशमा मन्त्रिपरिषद् विस्तार गर्ने >> कांग्रेसका नेता तथा पूर्वमन्त्री आमदप्रसाद उपाध्यायको निधन >> पार्टीभित्र पदाधिकारीको सङ्ख्या बढाउन माहोल बनाउँदै ओली >> ईश्वरमाथि ओलीको कटाक्ष : अरूका एजेन्डा बोकेर हिँड्ने, मलाई कारबाही गर्नु पर्‍यो भनेर माग गर्ने ? >> सुनको मूल्य हालसम्मकै उच्च, चाँदीको मूल्य कति ? >> अपडेट: पाल्पा दुर्घटनामा मृतकको सङ्ख्या ४ पुग्यो  >> एमालेको बन्दसत्र फेरि सर्‍यो >> कतारमा पर्वतेलीहरूको ‘बृहत् वनभोज’ उत्साहपूर्वक सम्पन्न >> हरि बहादुर पाण्डेको नेतृत्वमा मोबाइल व्यवसायी सङ्गठनको नयाँ समिति  >> विद्यार्थीको सपनामा: आशाको झोला >> राष्ट्रिय मूलधारको मिडियामा लुम्बिनी >> कतारमा रहेका पर्वतेलीहरुले बृहत् वनभोज धुमधामका साथ मनाए >> स्वास्थ्य चौकीमा पाइँदैन क्याल्सियम र आइरन  >> एमाले महाधिवेशन र अपेक्षा  >> चुनाव हारेका नै काङ्ग्रेसका ‘प्रस्तावित उम्मेदवार’ >> प्रसिद्ध कृषि सहकारीको नवौँ वार्षिक साधारण सम्पन्न  >> व्यावसायिक कुखुरा पालेर आत्मनिर्भर बन्दै बसन्ता र अनिता >> रक्षात्मक राजनीतिबाट आक्रामकतर्फ एमाले, सल्लाघारीबाट दियो यस्तो सन्देश >> सुदूरपश्चिमलाई पराजित गर्दै लुम्बिनी लायन्स बन्यो एनपीएल दोस्रो सिजनको च्याम्पियन >> एमाले महाधिवेशनमा लिङ्देनले भने : अब नयाँ समझदारी कायम गर्नुपर्छ >> लगातार दोस्रो सिजन एनपीएल ट्रफी जित्ने पहिलो नेपाली खेलाडी बने शेर मल्ल >> नाम सिफारिसमा सभापति मुकुल आचार्यले हस्ताक्षर दुरुपयोगको आरोप  >> चुनढुङ्गा बोक्ने टिप्परले जनजीवन नराम्ररी प्रभावित, विद्यार्थीसहित निर्णायक आन्दोलनमा उत्रिए स्थानीय >> उद्घाटन सत्रमा ओली भन्छन् – ढुक्कले भन्छु, एमाले अजम्बरी छ >> एमाले महाधिवेशन : सल्लाघारीमा नेता- कार्यकर्ताको जमघट >> कतारमा निःशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण कार्यक्रम सम्पन्न >> आगलागीबाट एक महिनामै ८ जनाको मृत्यु, ५५ घाइते >> एमाले महाधिवेशनमा कांग्रेस सभापति देउवा सहभागी नहुने >> एनपीएल फाइनल खेल्न लागेका लुम्बिनी र सुदूरपश्चिमलाई प्रधानमन्त्री कार्कीको शुभकामना >> मनोनीत सूचीमा सहमति विपरीत एकलौटी निर्णय गरेको पोखरेलको आरोप >> श्रीलंकाविरुद्ध नेपाल पहिले ब्याटिङमा >> सुजन कडरियादेखि गणेश तिम्सिनासम्म एमाले महाधिवेशन प्रतिनिधिमा मनोनीत >> सुनिता डंगोल एमाले महाधिवेशन प्रतिनिधिमा मनोनयन >> परिपक्व नेताहरूले दूरदृष्टिपूर्ण निर्णय लेऊन् : पूर्वराष्ट्रपति भण्डारी >> एमाले महाधिवेशनमा मनोनीत हुने प्रतिनिधिलाई ६०/४० को रेसियोमा भागवण्डा गरिने >> दाङतिर दौडिँदा…….. >> बनगाइ–मोतीपुर–कपिलधाम सडक ६ महिनामै सम्पन्न गर्ने लक्ष्य >> बुटवल हस्पिटलले गुल्मेली कलाकारलाई २५ प्रतिशत छुटमा उपचार गर्ने >> क्याम्पसको महायज्ञमा ३ करोड भन्दा बढी रकम सङ्कलन >> स्टार फुटबलर मेसी भारत आइपुगे

तिलोत्तमाबासीमा योग मोह

६ चैत्र २०८१, बुधबार
६ चैत्र २०८१, बुधबार

बुटवल, ६ चैत ।

रुपन्देहीको तिलोत्तमा–४, ड्राइभरटोल निबासी लक्ष्मी ज्ञवाली दैनिक योग गर्न करिव दुई किलोमिटर टाढा मणिग्राम पुग्थिन् । समयको व्यवस्थापनको चापले उनले स्कुटी लिएर योग शिविरमा पुग्थिन भने योग सकेर घर फर्किदा करिव ७ बज्थ्यो ।

तर अहिले भने उनको घर नजिकै योग शिविर सञ्चालन हुँदा उनको समयको बचत भएको छ । आजभोली उनी पैदल हिंडेरै योग शिविरमा पुग्न सक्छिन् ।

उनीजस्तै ड्राइभरटोलकै जीवलाल अर्याल र जयसरा अधिकारी पनि मणिग्राम पुगेर योग शिविरमा सहभागिता जनाउँथे । तर आफ्नै वडामा शिविर सुरु भएपछि मणिग्राम जानुपर्ने झन्झट हटेकोमा उनीहरु दङ्ग छन् ।

 केही दिनयता तिलोत्तमा–४ स्थित विष्णुपुर योग साधना केन्द्रमा योग शिविर सञ्चालन भैरहेको छ । जसको आयोजना तिलोत्तमा नगरपालिका ४ नम्बर वडा कार्यालयले गरेको हो भने संयोजन विश्व शान्ति तथा आध्यात्म विज्ञान समाजले गरेको हो । जहाँ समाजका केन्द्रीय सदस्य समेत रहेका योग प्रशिक्षक अर्जुन ज्ञवालीले दैनिक ५ देखि साढे ६ बजेसम्म योग सिकाउँछन् । जस अन्तर्गत सहभागीलाई मन्त्रहरु, सुक्ष्म साधना, आसन, प्रणायाम, ध्यान, आहारबिहार, रोग अनुसारको योग जस्ता कुराहरुको अभ्यास गराइन्छ ।

अव नियमित योग कक्षा सञ्चालन हुने जानकारी दिंदै ज्ञवालीले भने–“योगलाई सबैले दैनिकीको हिस्सा बनाउनु जरुरी छ ।” स्वास्थ्यका लागि योग र प्रणायाम जरुरी रहेको भन्दै उनले यसले मात्रै मानिसको जीवनमा शान्ति, अनुशासन र सदभावको भावना समेत जागृत गर्ने बताए ।

नियमित योग कक्षामा सहभागी हुँदै आएका तिलोत्तमा ४ नम्बर वडा कार्यालयका सचिव काशीराम ज्ञवालीले योगको महत्व बुझेर नै आफू पनि यसमा नियमित सहभागी हुँदै आएको बताए । “यसको व्यवस्थापन वडा कार्यालयले गरेको छ, थप दुई स्थापनमा पनि योग कक्षा सञ्चालन गर्ने तयारी छ”–उनले भने । वडा कार्यालयले गतवर्ष पनि बालबालिकाको लागि ७ दिने योगा, ध्यान, प्रणायाम सम्बन्धी असल अभ्यास गराएको थियो ।

आगामी दिनमा योग शिविरलाई थप व्यवस्थित ढंगले अगाडि बढाउँदै लगिने वडाध्यक्ष हरिबहादुर क्षेत्रीले बताए । “अव योग शिविर निरन्तर चल्छ, हामीले बिस्तारै सबै कुराहरुको व्यवस्थापन गर्दै जाने छौं”–उनले भने ।

विश्व शान्ति तथा आध्यात्म समाजले देश तथा विेशमा समेत शाखा खोलेर योग शिविर चलाउँदै आएको छ । समाजका संस्थापक योगी आचार्य राजन शर्माको प्रेरणाबाट योगलाई देशभरका साथै विदेशमा समेत सञ्चालन गर्ने गरिएको योग प्रशिक्षक ज्ञवाली बताउँछन् ।

विश्व शान्ति तथा अध्यात्म विज्ञान समाजले तिलोत्तमाका चार स्थानमा दैनिक योग साधना केन्द्रहरू सञ्चालनमा ल्याएको छ । तिलोत्तमा नगरपालिका वडा नम्बर ५ मणिग्रामस्थित सरस्वती पन्चायतन मन्दिरमा २०८० साल असार ६ गतेबाट निरन्तर योग प्रशिक्षण चलिरहेको छ ।

त्यस्तै तिलोत्तमा–६ बाह्र नम्वरस्थित गीता मन्दिरमा गत असार ७ गतेबाट निरन्तर योग शिविर चलिरहेको छ भने तिलोत्तमा–५ नयाँ मिलस्थित न्यौपाने वंश समाजमा गत असार १५ गते बाट निरन्तर योग शिविर चलिरहेको छ ।

 

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?