काठमाडौँ, २० साउन ।
धेरै पटक हाम्रो अनुहारले सङ्केत दिन्छ, हामीले तिनीहरूलाई चिन्न आवश्यक छ। अचम्मको कुरा के छ भने यसको प्रारम्भिक लक्षण प्राय हाम्रो अनुहारमा देखिन थाल्छ । आउनुहोस् यी लक्षणहरू बारे जान्नुहोस्, जसले तपाईँको मिर्गौलाको स्वास्थ्यको बारेमा बताउन सक्छ।
आँखा मुनि सुन्निने: यदि तपाईँको आँखा मुनि लगातार सुन्निइरहेको छ हो भने यो मिर्गौला सम्बन्धी समस्याको सङ्केत हुन सक्छ।
पहेँलो र थकित छाला: मृगौला फेल हुँदा रगतमा विषाक्त पदार्थको मात्रा बढ्छ, जसका कारण छाला सुकेको, पहेँलो र थकित देखिन सक्छ।
अनुहारमा बारम्बार डन्डिफोर: मिर्गौलाले विषाक्त तत्त्वलाई राम्ररी निकाल्न सकेन भने यसको प्रभाव छालामा देखिन्छ। बारम्बार पिम्पल हुनु पनि एउटा सङ्केत हो।
ओठ र आँखा वरपरको छाला सुख्खा हुनु: मृगौला खराब हुँदा शरीरमा पानीको कमी हुन्छ, जसका कारण ओठ र आँखा वरपरको छाला सुक्न थाल्छ ।
अनुहारमा सुन्निने: मिर्गौलाले शरीरबाट अतिरिक्त पानी निकाल्न सक्दैन, जसका कारण अनुहारमा विशेष गरी बिहान सुन्निने देखिन्छ। यो सुन्निने क्रम बिस्तारै बढ्दै जान्छ र समस्या निम्त्याउँछ।
कालो घेरा र थकित अनुहार: मृगौला फेल हुँदा शरीरमा टक्सिन जम्मा हुन थाल्छ, जसका कारण आँखामा कालो घेरा र लगातार थकान देखिन थाल्छ ।
छाला चिलाउने: मृगौला फेल हुँदा छाला सुख्खा र चिलाउने हुन्छ किनभने रगतमा फस्फोरस र अन्य विषाक्त पदार्थहरू जम्मा हुन थाल्छ।
१४ माघ २०८२, बुधबार
