ट्रेंडिंग:

>> चौधौँ एभरेष्ट अन्तरविद्यालय वादविवादको उपाधि बुद्ध पब्लिककी अनुस्काले जितिन् >> दाङका खोला तथा नदीमा अवैध उत्खनन् गर्ने १८ सवारी साधन नियन्त्रणमा >> बालुवाटार बैठकः चुनावमा दलहरुलाई सुरक्षा थ्रेटको चिन्ता >> दाङमा फरार १२ जना प्रतिवादी पक्राउ >> प्रदेशस्तरीय जुनियर तथा युवा रेडक्रस गोष्ठी सुरु >> बर्दघाट नगरपालिकाद्वारा ४४ जना स्वयंसेविकालाई  एन्ड्रोईड मोवाइल वितरण >> लुम्बिनी प्लेअफमा, तीन टीम एकैचोटि बाहिरिए >> मधेसको मुख्यमन्त्रीमा कांग्रेसका यादव नियुक्त >> मधेशको मुख्यमन्त्रीमा कांग्रेसका कृष्ण यादवको दाबी पेश >> देउवालाई भेट्न महाराजगञ्ज पुगे केपी ओली >> कांग्रेसका कृष्ण यादवलाई मुख्यमन्त्री बनाउने सात दलको सहमति >> लुम्बिनीविरुद्ध जनकपुरले टस जितेर ब्याटिङ गर्दै >> इश्वर पोखरेललक्षित बादलको टिप्पणी : अहिले नै उम्मेदवारी घोषणा गर्दा पार्टीलाई विघटन र विसर्जनतिर लैजान्छ >> तिनाउ नदीमा सिग्नेचर पुल निर्माणका लागि बोलपत्र आह्वान >> मानव सेवा आश्रम भवन शिलन्यास >> किसानलाई ‘स्वस्थ माटो कार्ड’ वितरण >> च्यासलमा एमाले पार्टीका कार्यकर्ताबीच हात हालाहाल >> देशलाई चाहिएको छ सच्चा राष्ट्रवादी तानाशाह >> राष्ट्रिय सभाको निर्वाचनमा मतपत्रको पहिलो नम्बरमा एमाले >> क्यानका निलम्बित महानिर्देशक अधिकारीको ग्याजेट अख्तियारको अनुसन्धानमा >> २६ वटा राजनीतिक दलले चुनाव नलड्ने >> पुराना सातवटा ग्रिड सबस्टेसन स्वचालित प्रणालीमा >> राप्रपाले गर्न लागेको आन्दोलनबारे के भन्छन् प्रवक्ता शाही ? >> नागरिक समाजका अगुवाहरूद्वारा सरकारलाई कमजोर नबनाउन आग्रह >> समानुपातिकतर्फ भाग लिने दलहरूलाई निवेदन दिन आयोगकाे आह्वान >> सुनचाँदीको मूल्य घट्यो >> प्रधानमन्त्री कार्कीले बोलाएको छलफलमा कांग्रेसबाट थापा र भुसाल जाने >> कपिलवस्तु महोत्सव सुरु, भिक्षुद्वारा उद्घाटन  >> महानिर्देशक अधिकारी र पूर्वनिर्देशक भण्डारीलाई आज विशेष अदालत उपस्थित गराइँदै >> मन्त्री गुप्ता भन्छन् : नेपाल आर्थिक रुपमा कमजोर छ, भन्नेबित्तिकै सबै गर्न सकिँदैन >> उपकुलपतिका लागि २ पटक विज्ञापन गर्दा पनि निवेदन नपरेपछि मन्त्री पुन असन्तुष्टि >> अमेरिकी डलरको भाउ हालसम्मकै उच्च बिन्दुमा >> माटोको उर्वरा शक्ति बढाउन पहल गरौँ >> नयाँ क्रियाशील सदस्यता वितरणबारे भ्रातृ तथा शुभेच्छुक संगठनहरूसँग कांग्रेसले छलफल गर्दै >> प्रधानमन्त्री कार्कीको आह्वानमा बालुवाटारमा आज सर्वपक्षीय बैठक >> एनपीएलमा आज लुम्बिनी र जनकपुर भिड्दै, लुम्बिनीले जितेमा बाहिरिने छन् यी ३ टोली >> न्यायिक समितिको अधिकारक्षेत्र भित्र के के विषयवस्तु छन् ? >> जागरणमार्फत संस्कृति–सम्पदा संरक्षण  >> नारायणगढ–बुटवल सडकः चौथो पटक म्याद थपपछि धमाधम काम, असारसम्म सक्ने लक्ष्य >> लुम्बिनी सांस्कृतिक नगरपालिकाको प्रशासनिक भवनको शिलान्यास >> किसानको मिहिनेतमा व्यापारीको कमाई >> ज्याला–मजदुरीकै भरमा अपाङ्गता सन्तानको भरणपोषण >> सुदूरपश्चिम पहिलो ‘क्वालिफायर’मा, चितवन ४९ रनले पराजित >> विशेष महाधिवेशन पक्षधर नेता भन्छन्ः ‘नियमित’ स्वीकार गरेर महामन्त्रीहरूले गल्ती गरे >> राजमार्गबाट ६० क्विन्टल रासायनिक मल बरामद >> ६ हजार ८८७ नयाँ मतदाता थपिए >> सुदूरपश्चिमविरुद्ध चितवनले बलिङ गर्दै >> यस्तो बन्दैछ गुण्डुमा ओली निवास >> घोषित मितिमा चुनाव गराउन सरकार सम्पूर्ण रूपमा सक्रिय छ : प्रधानमन्त्री कार्की >> अध्यक्ष पदमा केपी ओली फाइनल भइसक्यो : विष्णु रिमाल

सचेत भए बच्न सकिन्छ डेंगुबाट

१६ असार २०८१, आइतबार
१६ असार २०८१, आइतबार

बर्षा सुरु हुदाहुदै यसपटक पनि हामीहरू माझ डेंगुको प्रकोप बढ्दै छ । कतिपय ठाउँमा यसले महामारी नै मच्चाउन लागिसकेको छ । वास्तवमा डेंगु ज्वरो भनेको के हो भन्ने अझैपनि धेरैमा जिज्ञासा हुन सक्छ । डेंगु एक प्रकारको ज्वरो हो । यो एउटा बिशेष किसिमको लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने संक्रामक रोग हो । डेंगुको भाइरस द्वारा संक्रमित भएको एडिस एजिप्टाई जातको पोथी लामखुट्टेले यो रोग सार्दछ । यो रोग सार्ने लामखुट्टे ग्रामिण क्षेत्रभन्दा बिशेषगरि शहरी क्षेत्रमा बढी पाइने गर्दछ । यसले स–सानो सफा पानी जमेको स्थानमा फुल पार्ने गर्दछ । खासगरी बर्षाको पानी जम्न सक्ने टिनका डब्बाहरू, रंगका खाली डब्बा, थोत्रो टायर, अलकत्रा वा मट्टितेलका खाली ड्रमहरू, फुलदानी, गमला र पानीका टयांकी आदिमा यस्ले फुल पार्दछ । शहरी क्षेत्रमा यस्ता वस्तुहरू पर्याप्त मात्रामा हुने भएकाले पनि यो लामखुट्टे शहरमा बढी देखिने गरेको हो । डेंगु यसरी सर्छ, एडिस लामखुट्टेले संक्रमित व्यक्तिलाई टोक्छ र संक्रमित लामखुट्टे अब यस रोगको बाहक बन्छ । संक्रमित लामखुट्टेले स्वस्थ व्यक्तिलाई टोकेपछि डेंगुको भाइरस लामखुट्टेबाट व्यक्तिमा सर्छ र संक्रमित हुन्छ । यसरी संक्रमित लामखुट्टेको वृद्धिसंँगै व्यक्तिको संक्रमण पनि क्रमशः बढ्दै यस्ले महामारीको रूप लिन सक्छ ।

बर्षा शुरु हुनासाथ डेंगु ज्वरोले धेरैलाई सताउने गरेको छ । बेलाबखत बिभिन्न खाले रोगले मानिसहरूलाई सताइरहेको हुन्छ । कहिले औलो ज्वरो त कहिले काला ज्वरो यस्तै कहिले भाइरल ज्वरो अनि कहिले टाइफाइड जस्ता बिभिन्न सरुवा रोगले मानिसलाई सताउने गरेको छ । यतिखेर जतासुकै डेंगु ज्वरोको प्रकोप शुरु हुन लागेको छ । गत बर्षहरूको अवस्था हेर्दा र बर्षा शुरु हुनासाथ देखिएको लक्षणले गर्दा डेंगु ज्वरोले अस्पतालहरू भरिने अवस्था देखिएको छ । जति धेरै आकासको पानीको भल बग्न थाल्छ, त्यति नै डेंगु ज्वरो ल्याउने लामखुट्टेको उत्पत्ति हुन्छ । बर्षायाममा जतासुकै पानी जम्ने हुंँदा त्यस्ता स्थानमा डेंगुले लार्बा पार्ने र लार्बा हुर्कदैं गएर यस किसिमको लामखुट्टेमा परिणत हुने गर्दछ । यसरी फैलिएका लामखुट्टेका कारण महामारी आउने गर्दछ । यतिखेर बुटवल क्षेत्र लगायत रूपन्देही जिल्लामै डेंगु ज्वरो सम्बन्धी सचेतना अभियान चलाउन लागिएको छ । आकासको पानीले जतासुकै भरिभराउ हुनासाथ एडिस एजिप्टाई जातको लामखुट्टे उत्पादन हुन थाल्छ । यो प्रजातीको लामखुट्टेले ५ सय मिटर वरिपरीसम्म घुमेर टोक्ने गर्दछ । यो लामखुट्टले दिउँसोमा टोक्ने गर्दछ । यसैले यो लामखुट्टेलाई भिआइपी लामखुट्टे पनि भन्ने गरिएको छ । बिशेषगरी डेंगुले रूपन्देही, चितवन, नेपालगंज, काठमाण्डौ, बिरगंज या बिराटनगर जस्ता ठूला शहरमा तहल्का मच्चाउने गरेको छ । जसका कारण बिरामीले अस्पतालहरू टनाटन भरिने गरेका छन ।

हाम्रा बाउबाजे कसैले नजानेको यो डेंगु ज्वरोले दुई दशक देखि सताइरहेको छ । यो डेंगु एक किसिमको भाइरसले लाग्ने रोग हो । यो भाइरस पनि ४ प्रकारको हुने चिकित्सकहरू बताउँंछन । डेंगु भाइरस १, २, ३ र ४ मध्ये एक खालको भाइरसको संक्रमणबाट यो रोग लागेपछि जीवनभरीलाई त्यो भाइरसबाट सुरक्षा मिल्छ अर्थात एक पटकको यसको संक्रमणपछि लाइफ लङ्ग इम्युनिटी हुन्छ तर अन्य प्रकारका डेंगु भाइरसको संक्रमणबाट भने केही समयलाई मात्र सुरक्षा हुन्छ र त्यो लागेपछि त्यसका जटिल समस्याहरू आउने सम्भावना बढेर जान्छ । डेंगु ज्वरोका तिन अवस्थाहरू हुन्छन । १ साधारण डेंगु ज्वरो । २ डेंगु हेमोरेजिक ज्वरो र ३ डेंगु शक सिन्ड्रोम । यिनीहरू मध्ये हेमोरेजिक र सक सिन्ड्रोम ज्वरो बढी खतरनाक हुन्छ । सामान्य डेंगु ज्वरो नियन्त्रणमा नआउँदा यो हेमोरेजिक वा सक सिन्ड्रोममा परिवर्तित हुने हुँदा नियन्त्रण गर्न गाहे हुन्छ । यदि कुनै ब्यक्तिलाई डेंगु हेमोरेजिक ज्वरो वा डेंगु सक सिन्ड्रोम भएको छ भने यसको उचित प्रकारले उपचार नगरे बिरामीको मृत्यु समेत हुने गरेको छ । कुनै खाले लामखुट्टको आयु ३० दिनको हुने गर्दछ । डेंगु रोग मानिसबाट मानिसमा सोझै सर्दैन र सबै खालका लामखुट्टले यसलाई सार्दैनन् । डेंगुको ज्वरो आएको विरामीलाई टोक्दा यसको भाइरस लामखुट्टे एडिजमा सर्ने गर्छ र उक्त लामखुट्टले अरूलाई टोक्दा ती भाइरसहरू सर्ने गर्छ । डेंगु सर्न सक्ने अन्य कारणमा उक्त ज्वरोको रोगीको रगत अरूलाई चढाउँदा र अंग प्रत्यारोपण गर्दा पनि यो रोग सर्ने सम्भावना रहने चिकित्सक बताउँछन । यसरी डेंगु भाइरस एडिज लामखुट्टेको टोकाइबाट एक व्यक्तिबाट अर्कोमा सर्ने गर्छ । यो ग्रामिण भन्दा शहरी क्षेत्रमा बढी पाइन्छ । डेंगु भाइरसको संक्रमण भएको तीन दिनदेखि चौध दिनसम्ममा मानिसमा यसका लक्षणहरू देखिन थाल्छन । यसका प्रमुख लक्षणहरूमा ज्वरो आउने, टाउको दुख्ने, बान्ता हुने, मांसपेसी तथा जोर्नीहरूमा पिडा हुने र छालामा एक प्रकारको रातो दाग देखिने र मुख्यत सहनै नसक्ने गरी टाउको दुख्ने आदि हुन । यो रोग निको हुन दुईदेखि सात दिनसम्म लाग्न सक्छ तर बिरामीको शरीर महिनौँसम्म ललाकलुलुक अवस्थामा रहन्छ ।

डेंगु ज्वरोबाट बच्ने भनेको लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्नु नै हो । यो भनिरहंँदा सबैखाले लामखुट्टले डेंगु भाइरस सार्दैनन् । यो रोग सार्ने लामखुट्टे छिर्केमिर्के र बुट्टेदार हुन्छ । यस्ले दिउँसोमा मात्र टोक्न डुल्छ, रातीमा टोक्दैन । डेंगु लामखुट्टेको बासस्थान सफा पानी भएकाले खुल्ला रूपमा लामो समय अर्थात पांँच दिनसम्म कहिँपनि पानी जम्न दिनु हुँंदैन । डेंगु ज्वरोबाट बच्ने भनेको टोकाइबाट बच्ने नै हो, यो लामखुट्टको उत्पादनमा नियन्त्रण गर्ने नै हो । दिउँसो सुत्दाखेरी झुल लगाएर सुत्ने, घर वरिपरी सफा राख्ने, घर वरिपरी पानी जम्न नदिने, हातखुट्टा छोपिनेगरी लामो कपडा लगाउने, घर वरिपरी लामखुट्टे मार्ने औषधी छर्ने आदी गर्नुपर्दछ । बाटो वा घर छेउछाउका पानी जम्ने खाल्डोहरू पुर्ने, कबाड दुकानका खाली बोतल वा डब्बाहरूमा भरिएको पानी हटाउने, मुख्यत थोत्रा टायरहरूमा जमेको पानी हटाउनु पर्छ । घर वरिपरी र गमलाहरूमा जमेको पानी ख्याल गर्नुपर्छ । ढक्कन नलगाई राखिएका पानीका ड्रम, ट्यांकी र कुलरको पानी, घर वरपर कतै खुल्ला कोक, फेन्टा, मिनरल वाटरका बोतल वा कुनैपनि बोतल आदीमा जम्मा भएको पानीमा डेंगुको लार्भा उत्पादन गर्न मद्यत पुग्छ । यस्ता बोतलहरू खाली गरेर सफा गरी ढक्कन लगाएर राख्नुपर्छ ।

हामीले जान्नुपर्ने खास कुरा पाँंच दिनसम्म कुनै भाँंडोमा पानी रहिरह्यो भने डेंगु ल्याउने लामखुट्टले लार्भा पारेर उडाइ सक्छ र उक्त लामखुट्टको टोकाइले मानिसमा डेंगुको ज्वरो आउन थाल्छ । रोग लाग्न दिनु भन्दा रोगकै बाटो छेक्न उचित भने जस्तो घर भित्र मात्र नभएर छरछिमेक र छेउछाउमा पानी जम्न दिएनौँं भने हामी डेंगुबाट बच्न सक्छौं । कम्तीमा कुनै भांँडोको पानी चार दिनमा चेन्ज गर्नुपर्छ । कुलरको पानीमा डढेको मोबाइल या मट्टितेल राखिदिन सक्छौं जसले गर्दा भएको लार्भा शिथिल बन्छ र उक्त ठाउँंमा पुन एडिस लामखुट्टेले लार्भा पार्न सक्दैन । पानी जम्ने डब्बाहरू घोप्टो पारेर राख्ने, यहाँसम्म कि अण्डाको बोक्रामा जम्मा भएको पानीमा लार्भा पार्ने हुँंदा बोक्रा मिचेर धुलो पार्नुपर्छ । डेंगु ज्वरोको अहिलेसम्म कुनै दबाई छैन । चिकित्सकको निगरानीमा रहने सिटामल खाने, पेलेटलेस घट्यो भने व्हाइट बल्ड चढाउने बाहेक अरू उपाय छैन । निकास भनेको रोकथाम नै हो । यसैले सचेत रहनु जरुरी छ । हामीले यतिबेला डेंगु ज्वरो ल्याउने लामखुट्टेको नियन्त्रण गर्न सकेनौं भने धेरैको ज्यान खतरामा पर्नसक्छ । तसर्थ हामी सबै यसप्रति सतर्क भै यसको संक्रमणबाट बच्ने उपाय अपनाउँ र निरोगी बनौ ।

 

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?